一个非常缺乏自信的人该怎么办？如果提高自己的自信心呢？

缺乏自信，就是说，对自己能完成某事持怀疑态度，在未做之前，就感觉自己不行。也就是对自己的评价偏低。认为自己不行。

行为主义学家认为：人的行为都是刺激—反应式的。如果给你一个容易的任务，你很容易完成，那么你就能收获自信。接下来，你就愿意逐步挑战稍微难一点的任务，如果你能完成，也就逐步收获自信。直至你遇到你认为最高等级的难度，你败下阵来，感觉自己不行。

一个人缺乏自信，往往也是这样，没有规划，没有执行力的时候，轻易的去尝试某事，很容易失败，如果经受多次这样的失败，你的自信心就会受挫。

如果提高自己的自信心呢？

1.凡事有取舍，不要什么事情都想做，做适合自己的事情。

2.凡事有规划，不要随意的尝试，现代社会竞争激烈，不要想当然的去做事。规划好每一步，才能更有把我。

3.去繁就简，复杂的事情必然由简单的事情构成。做好每件简单的小事，你的技能以及自信心与日俱增，复杂的事情当然就能做好。

4.静心！！！不要轻易受他人的干扰，每个人有每个人的路，别人未必真了解你，未必不是别有用心，按照你既定的想法，静心踏实的去做事！

5.执行力！！！从简单的事情做，除了不浮躁之外，还要认真的去完成。任何事情都是从1到10，从10到100的过程。如果1你觉得简单不去做，10和100，你就会觉得遥不可及！！

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