一句话：绝对的控制或不断地“作”。
安全感与情绪的关系是：和安全感相关的“不确定性”导致恐惧；和控制感相关的“不确定性”导致焦虑。其核心是对世界具有“确定性”，有我能“掌控”的感觉。
所以女生缺乏安全感的表现具体还有以下几种。
很多男生在遇到女朋友发脾气都不知道如何是好，其实很有可能是女朋友没有安全感的表现。
1. 总是频繁联系你。
有的女生因为过于缺乏安全感，所以总是想要时刻了解你的动态，如果你不能够时刻跟她报备。当这个女生一个人的时候就不知道该做什么，就总想频繁联系你，这种瞬间就是女孩子没有安全感的表现。
有的可能会通过各种社交媒体想要追踪你的消息，有的会一天到晚打电话给你，其实他们这么做，无非也因为你是这个女孩子很重要的人，所以想要频繁联系你。
2. 对你不信任，总是疑神疑鬼。
很多女生因为过于缺乏安全感，总觉得现在自己拥有的很不真实，就想要反复确认。其实这也不仅仅是缺乏安全感，也是自己没有自信的表现。因为怀疑现在自己拥有的是不是真实的，所以总是怀疑自己的男朋友，只要有一点可疑的迹象，就总是疑神疑鬼。
3. 性格普遍偏内向，总会不开心。
缺乏安全感的女生，很少对外展露自己全部的内心，因为不确定自己说出来是不是会被人倾听，所以干脆不说，把什么事情都闷在心里。其实这反而会让自己变得不开心，有的时候会因为很小的事情而感到敏感，会有突如其来的不开心的情绪，其实这也是缺乏安全感的表现之一。
4. 依赖性普遍很强。
缺乏安全感的女生会想要时时刻刻陪伴在重要的人身边，只是因为自己缺乏安全感，所以对人的依赖性普遍很强。对待自己的男朋友，总想要时刻黏在一起，会想要对方陪自己去自己所有想去的地方，总想要时刻依赖对方。
5. 总会莫名其妙的发脾气。
缺乏安全感的女生有的时候会莫名其妙的发脾气，因为自己不知道如何跟男朋友相处。而且平时因为不善言谈，不知道怎么表达出自己的内心，把所有情绪都堆积在心里，所以积攒在一起就会有爆发的时候。
很多在外人看来可能只是一件微不足道的小事，但是却让她发了脾气，其实这也是缺乏安全感的表现。
6. 性格很敏感。
缺乏安全感的女生总是会特别在一些细节上较真，其实对方本来就没有什么过失，但是因为自己的情绪很敏感，所以总会因为一些小事钻牛角尖。而且在平时的相处中，总是会质疑对方是不是不爱自己，其实这也是缺乏安全感的表现。
虽然这些缺乏安全感的表现有的很难让对方接受，但这也都是成长坏境和情感经历造就的一个人的性格。而如果长时间感受到自己是被爱着的，其实女生也是可以变得对自己更加有自信的，缺乏安全感也可以得到很好的改善的。
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