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有人说吃海参的营养价值还不如吃鸡蛋，是真的吗？
海参的营养价值和它的价格确实不匹配，把海参当补品来吃性价比太低，大部分都是心理作用。但将海参和鸡蛋比较也不合适，两者的营养成分各有优劣，总体来看鸡蛋更胜一筹，但鸡蛋的胆固醇太高，很多人不敢多吃，海参也不能多吃，因为太伤钱了。- 0
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为什么同在一间宿舍有的人从不被蚊子咬，有的人老是被蚊子咬？
为什么同处一室，有的人被蚊子咬得满身是包，有的人却安然无恙？这与每个人的体质和卫生习惯有关，与血型没有关系。要想知道蚊子更喜欢咬哪种人，就得先了解蚊子是怎样锁定目标的。咬人的蚊子大多是雌性的，雌蚊子在繁殖时为了补充蛋白质必须吸血才行，而雄蚊子的食物是花蜜和水果的汁液。- 0
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每天坚持喝绿茶对身体有四大好处
茶饮是生活中推崇大家经常饮用的一种物质，清香淡雅且营养物质充足，常喝茶饮好处不少，不得不说它是这个时代比较靠谱的饮品。在众多茶饮中，绿茶是一种长相诱人且味道诱人的茶饮，经常饮用会有一些好处。具体而言，请您靠谱看待。 坚持一个月喝绿茶，对身体有哪五个好处？（对身体产生的五大变化）： 最实际的好处—增加饮水量：（变得更加爱喝水） 绿茶是不错的茶饮，经常饮用可以增加每日的饮水量，现代人大多存在缺水的问题…- 0
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山麦冬养阴生津润肺清心(麦冬和什么药搭配滋阴润燥)
秋冬季节，是我国的旱季，在受到干燥的北风的影响，我国大部分地区都是处于干燥的情况下。中医认为，干燥，是伤害身体的邪气之一，能够伤肺阴、损胃阴，让人皮肤干燥、口干舌燥、鼻子干燥，嗓子干燥、大便干燥。总之，会让你整个人体就像被风干了一样。而麦门冬，则是一味能够养肺阴、清胃火、润肠燥，- 0
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多吃花菜有助于健康
这个菜就是花菜，它是我们餐桌上常见的食物，白色的叫花菜或者菜花，绿色的叫花椰菜或者西蓝花，其实两者的营养成分没有特别大的区别，白色的我们吃得更多一些，绿色的是近几年引进的国外产品。 白色花菜中维生素C含量居十字花科蔬菜之冠，相当于大白菜的4倍，番茄的8倍，芹菜的15倍；胡萝卜素- 0
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中药地龙的功用与研究
一 地龙的基本中药特性1 性味归经：咸，寒。归肝、脾、膀胱经。2 功效：清热息风，通络，平喘，利尿。3 应用：（1 ）用于高热惊痫，癫狂。治疗神昏抽搐与钩藤、牛黄、白僵蚕等同用。（2）用于气虚血滞，半身不遂。常与黄芪、当归、川芎等配伍治疗半身不遂，口眼歪斜，如补阳还五汤。（3）应- 0
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蜂蜜和杏仁一起调水喝有什么功效
蜂蜜味道香甜，性质温和，可以和多种食物搭配食用，杏仁是比较常见的坚果，二者搭配也不错，那蜂蜜和杏仁一起蒸有什么功效? 杏仁具有丰富的营养价值，分为甜杏仁和苦杏仁两种，其中苦杏仁中特有的具有多种作用的苦杏仁苷含量达5.5%，很多人选择蜂蜜与苦杏仁搭配一起蒸，既有较高的营养价值- 0
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樱桃里含有什么营养(樱桃营养有这么好吗)
眼下，樱桃大量上市。关于它的保健作用，网上说法很多，有说补血美容的，有说促进睡眠的，有说治痛风的，有说维生素C特别多的……到底是言过其实，还是有理有据？樱桃是蔷薇科、樱桃属的木本植物——樱桃树的果实。我们常吃到的樱桃，属于甜樱桃。按个头大小，分为大樱桃和小樱桃，“车厘子”就属于大- 0
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杨桃最后被喂了什么药
杨桃正当季，爱吃酸甜水果的朋友们经不住馋嘴都会买上几个吃吃。杨桃多汁，生津解渴；果汁之中又含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等可以，可以帮助提高胃液的酸度，促进消化。此外，杨桃中的维生素B、C含量也非常高。在民间，不少人就将杨桃用作各种偏方，用于治疗喉咙痛、口腔溃疡、消化不良等等。但- 0
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多吃杏子有什么好处,据说可以抗癌吗
杏核是在杏子内发现的一颗种子。有的人认为杏核具有抗癌和增强排毒的特性。杏仁中的一种化合物会在体内转化为有害的氰化物水平。什么是杏核？杏核的外观与小杏仁相似。新鲜的杏核是白色的。干燥后皮肤会变成浅棕色。在埃及，他们将芫荽籽和盐与磨碎的杏核混合制成一种传统小吃，称为"dokka"。部- 0
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增进智力细数花粉的八种保健功效
花粉对人体具有神奇的功效，与花粉中含有的生物活性物质有关。如黄酮类化合物具有抗动脉硬化、降低胆固醇、解痉、防辐射、抗肿瘤等作用。花粉中还有激素、核酸、有机酸和一些未知的微妙物质，都是促进人体健康，增强机体抵抗能力不可缺少的重要物质成分。实验研究、临床观察和流行病学调查均证明，花粉- 0
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冬天吃冬枣的好处和坏处,冬枣冬天
冬枣是一种价值很高的水果，许多人都喜欢吃，味道清甜。特别是女性朋友都爱吃冬枣，因为冬枣可以美容养颜。其实呢？男性朋友也是可以适当的吃些冬枣的，冬枣的好处很多的，不过也不宜多吃，多吃就适得其反。男性吃冬枣有好处也有坏处，你应了解其利与弊！1、护眼明目对于男性朋友来说，适宜吃一些冬枣- 0
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山竹 中医(一次吃15个山竹好吗)
台风“山竹”刚刚远去，不少惠州人在朋友圈晒出山竹的图片，表示要“吃走山竹”。 这种原产自东南亚的水果被称为“水果之王”。然而，省、市名中医、惠州市中心人民医院中医科主任钟启腾接受南方+记者采访时表示，山竹虽- 0
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吃荔枝上火是糖分高吗,吃荔枝会上火会有哪种症状
眼下正是荔枝上市的季节。有句俗语是“一个荔枝三把火”，说的是荔枝吃多了很容易引起口腔溃疡等“上火”现象。这是真的吗？荔枝应该怎么吃？专家表示，“上火”实际上是民间一种说法，吃荔枝出现“上火”症状的主因是因为糖分过高，因此食用荔枝千万不能多，更不宜空腹食用。“上火”症状实为糖分高所- 0
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龙眼不适合哪些人吃
水果可是集万千宠爱于一身的食物，含有非常丰富的水分、维生素、膳食纤维、果胶等等有益成分，是当下人们养生的首选。可是“好处多多”的水果其实也含有非常多的禁忌，并非人人都适合吃，如果你符合以下几种情况，那也只能忍痛割爱了。一、葡萄葡萄营养丰富、功效强大，尤其适合冠心病、肺虚咳嗽、脂肪- 0
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冬季吃柿子的好处与禁忌(冬天吃柿子对身体有什么好处)
冬天是吃柿子的时节，柿子味道甘甜，果肉柔软，汁水丰富，而且还含有多种营养物质，是一种很受欢迎的水果，但是柿子却和很多食物存在相克的情况。冬季吃柿子好处多多，中医：吃柿子别犯4大禁忌！ 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀，如果- 0
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黑豆的功效与作用及食用方法介绍
豆制品，一直是我国养生食谱大全里记载的重要一道食材，相关社会调察发现，能活到百岁的高龄老人们，他们日常大部分都以清淡的饮食为主，而豆制品中的黑豆就是其中的一种，它的营养成分不但能满足人体所需，同时也能很好的维持我们身体的健康。关于黑豆的功效与作用及食用方法，今天小编就来跟大家分享- 0
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优酪乳有营养吗,优酪乳可以调出什么好喝的
现在，几乎每家每户的冰箱里，都或多或少地放着些优酪乳，或做零食，或用来充饥，还有人想用它来减肥。但营养专家提醒，很多人喝优酪乳都没喝对！ 优酪乳每天别超3杯 举了个简单的例子：一袋原味的优酪乳180克，所含能量大约是144千卡。这相当于做18分钟俯卧撑所消耗的能量。所- 0
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橄榄菜的功效与作用 营养价值很高
谈到橄榄这方面的食物，大家首先就会觉得和橄榄有关的食物，肯定会非常贵吧！其实呀，橄榄油是相对来说比较贵一些的，但是橄榄菜价格是没有那么贵的，一斤也就12块，好吃又便宜。别看橄榄菜价格不贵，但却有5大营养价值，就怕你还不明白要常吃！1.保护心血管常吃橄榄菜可以降低患血管硬化的风险，- 0
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山药健脾又养胃,可你真的吃对了吗?
说起山药，作为药食两用的经典食品，可谓是我们的餐桌上的常客，脆的，软糯的，口感多样，山药煲汤，拔丝山药，蓝莓山药泥等都是小编的心头爱，不知你有什么偏爱的山药做法？ 许多古典医籍对山药的评价：健脾胃，益肾气，助五脏，强筋骨 中医认为，山药“主伤中补虚，除寒热邪气- 0
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鸭肉和什么相克(鸭肉相克的蔬菜)
鸭肉是日常生活中非常常见的一种食物，他的营养价值非常高，那么食用鸭肉有什么禁忌呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！吃鸭肉的好处1、保护心脏。鸭肉中含有很丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有很好的保护作用，故吃鸭肉可保护心脏。2、鸭肉中的B族维- 0
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吃黑豆的6大惊人好处怎样吃才好
黑豆又名乌豆，是大豆的一种，素有豆中之王的美称，自古有“常吃黑豆、百病不生”“要长寿吃黑豆”的说法，吃黑豆的六大好处，您知道吗？ 好处一：有预防癌症的作用，黑豆中含有的异黄酮，是一种植物性激素，有双向调节的作用，可以克服激- 0
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什么泡水喝可以降虚火
特殊人群，特殊看待；对于那些“身体阳虚的人”而言，根据自己身体的表现改善饮食（水）方式和生活方式，有助于增加身体的健康系数。何为身体“阳虚”，对待喝茶这件事，他们该如何选择？ 先来明确“阳虚的相关身体表征&rdqu- 0
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枇杷叶对肺气肿有什么作用
夏天是大部分蔬果成熟的季节，在夏天我们能够吃到新鲜的蔬菜和水果。然而枇杷却是成熟最早的水果了，在初夏的时候就已经能够吃到了，枇杷的营养价值也是很丰富的，枇杷能够润五脏 下面就给大家介绍下。 夏天是枇杷成熟的时候，枇杷果实吃起来甘润甜美，还有浓郁的香味，还有多种的营养成分，药用- 0
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