为什么说“不懂抑郁症的患者是杀死患者的凶手”？

在现实中很多的家属，因为不懂抑郁症的知识，也没有掌握一些陪伴的要求和技巧，一切都是按照自己的理解，按照常人的思维去对待患抑郁症的家人，那么这样的陪伴就有可能不是患者所需要的，最后造成家属们使尽百般努力，不仅得不到患者的理解和配合，还有可能是患者自杀的加速器。

比如，家属们在陪伴抑郁症患者时，一些指责、打击和加深其负罪感的话千万不能说，这样的一些话，会在无形之中就伤害到他们的灵魂。一些想让患者改变的想法和观点更不能说，哪怕全都是为患者着想的，也会让他们反感和厌恶，甚至会用死来抗争。

抑郁症的患者，也不会告诉你，要怎么做，因为他们已经很无力，很痛苦了，所以没有任何的余力来反抗你，反驳你，那么他们只有用睡觉、游戏、自我伤害来回击家属，同时也是对自我的一种无能的惩罚。家属们也陷入到了焦虑抑郁情绪之中，生不如死，百般折磨。

所以我们要学习，花时间去了解抑郁症，掌握一些陪伴技巧，运用到实际的陪伴中，给患者带去他们所需求的东西，这样不仅仅利于患者病情的康复，自己的心情也会美美的。

通过学习，我们会知道在抑郁症患者急性期里，或者难受期间，家属们要做的唯有：“倾听、理解、共情、真正走进他们内心中去，尊重询问他们需求是什么？告诉患者你现在遇到的困境，家里人都会跟你一起去面对！”

而理解与共情、倾听，则是最为重要的心理陪伴一与支持。

患者需要的是这些，当他们什么都不想的时候，家属们不妨冷静下来，与患者站在同一个频道上，而不是让自己的焦虑情绪影响他，进而再次成为了患病亲人身上的心理负担。

家属在抑郁症患者面前，不需要急着去做些什么，此时的家属要冷静和理智，不要试图去改变他们，做到身体力行的去影响他们即可。

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