黄芪,因为具有补气固表的作用,是滋补养生的传统中药材之一,合理的食用黄芪水能够起到补中益气、温养脾胃等作用。它适合身体有气虚、气滞等症状的人群饮用。但是任何药材都需要合理食用,莫要因为中药天然无毒的观念而胡乱食用。这里要告诉大家喝黄芪水的注意事项,哪些人不宜喝黄芪水?又有什么副作用呢?
体内阳气过旺的人不宜喝黄芪水
黄芪性温,食用后可以滋长体内热气,而体内阳气较旺的人喝了会引起上火症状。主要体现在外在特征,如尿黄、牙疼喉咙痛、眼睛红肿、嘴角起泡等上火症状,
阴虚湿热人群不宜喝黄芪水
上面说过,黄芪能够滋长体内热气,阴虚的人喝黄芪水易伤阴动血,湿热的人和黄芪水会容易滞邪。
感冒发烧不宜喝黄芪水
感冒发烧的人是禁止多喝黄芪水的。虽然黄芪能够很好的提升人体的元气,提高人体的免疫力,但是人在感冒发烧期间,身体处于比较虚弱的状态,冒然饮用黄芪水,会加重身体的负担,不利于感冒的痊愈,因此建议大家在感冒发烧治愈了以后,再饮用黄芪水,来帮助身体提高抵抗力。
孕妇儿童慎用
婴幼儿因为身体机能以及组织器官并未发育完全,像黄芪这类功效强大的补药不宜使用,以免造成不可逆转的伤害。
孕妇对于黄芪水一定要慎重使用,尤其是孕妇在后期,和黄芪水有滋补的效果,长期和黄芪水可能会导致婴儿发育过大,导致难产。
使用黄芪的建议
1、食用时一般要由少逐渐增加,边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉,一旦有则应停用。
2、如果乏力、多汗或气喘等症状减轻,精神和体力改善而又无上述副作用,可增加用量。
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