口腔溃疡，通常不是大病，但挺痛苦折磨人的，一般发生在口腔或牙床底部。女性、青少年和有口腔溃疡家族史的人患口腔溃疡的风险较高，可以使吃饭，说话等各种行动都不方便和难受。口腔溃疡不会传染，通常在一到两周内就会消失。如果持续很长时间没有好转或者总是复发，应该去看医生。
口腔溃疡的确切病因还不清楚，即使在同一个人身上，每次口腔溃疡的原因都有可能并不相同。溃疡的可能诱因包括：
1、外伤，吃饭时不注意咬伤自己，刷牙，或其他原因导致口腔外伤
2、某些牙膏和漱口水含有月桂醇硫酸钠，也叫十二烷基硫酸钠，可能导致口腔溃疡。
3、食物敏感性，一些食物在某些人群可能导致口腔溃疡，比如巧克力、咖啡、草莓、鸡蛋、坚果、奶酪和辛辣或酸性食物，可以注意自己每次发作口腔溃疡前有没有食用上述某种食物，可能容易引起你口腔溃疡。
口腔溃疡
4、缺乏维生素B12，锌，叶酸或铁：Brachmann在1954年的一项研究首次提出维生素B12缺乏可能与口腔溃疡有关。在对143例复发性口腔溃疡患者的研究中发现，26.6%的患者表现出B12缺乏。同样一些研究发现在复发性口腔溃疡的患者中，微量元素铁、锌缺乏也占很大的比例。
5、幽门螺杆菌是引起消化性溃疡的细菌，近年来有研究认为也参与口腔溃疡的发生。原理是：（1）直接导致人体细胞突变，改变细胞抗原性，使机体产生抗口腔黏膜自身抗体，引起免疫反应；（2）HP产生的代谢产物和酶引起局部炎症反应，炎症产生的细胞因子和氧自由基进一步加剧损害。有研究认为抗幽门螺杆菌治疗后，口腔溃疡的发作频率明显缓解。
6、月经期间激素的变化，有些女性患者往往在月经期发生, 可能与体内雌激素量下降有关。有人用雌激素治疗口腔溃疡，有一定效果。
7、情绪压力，情绪不稳定，压力大的时候，复发性口腔溃疡容易复发。
由于某些疾病，也可能出现溃疡，如果有严重的反复口腔溃疡，需要注意排查：
1、乳糜泻是一种严重的肠道疾病，由麸质过敏引起，这种蛋白是大多数谷物中的一种蛋白质。
2、炎症性肠病，如克罗恩病和溃疡性结肠炎
3、Behcet病，一种罕见的疾病，导致全身炎症反应，包括口腔溃疡
4、艾滋病毒/艾滋病
危险因素：
任何人都可能患上溃疡。但它们在青少年和年轻人中更常见，而且在女性中更为常见。
通常有复发性溃疡的人有家族病史。这可能是由于遗传或环境中的共同因素，也有可能是对某些食物或过敏原容易产生反应导致口腔溃疡。
患了口腔溃疡如何快速有效的解决呢？
其实无论是涂蜂蜜水，还是喷西瓜霜喷雾，其实都没有什么理想的效果，以前小编也是经常患口腔溃疡，一直很闹心，直到后来发现含双氧水和吃猕猴桃恢复的效果特别快，一般3-4天就可以恢复。
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