桑树叶真能降血糖吗?降血糖不能轻信谣言!

说到降血糖,糖尿病患者总是深有感触的,降糖药是一定要吃的,可生活方式干预也是控制血糖的关键。所以总有些患者寄希望于通过其他的手段来帮助降血糖,比如说各种茶饮、食物等,其中桑叶茶降血糖,就是很多糖尿病患者听说过的。

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桑树叶真能降血糖吗?

先要说明一点,无论是食疗降血糖,还是桑叶降血糖,我们都要客观地看待这个问题。不可否认,这些降糖方法既然被提出,肯定都有一定的降糖效果,但是我们也该清楚,它们的降糖功效都是有限的,而且具体到不同人身上,效果也有很大的不同,所以桑叶无法替代降糖药。换言之,桑叶可以用,但是只能作为辅助降糖手段,帮助更好地控制血糖,但不能因此而停药。

 

关于桑叶降血糖的研究。

翻看研究论文会发现,关于桑叶降血糖的研究有很多:《桑不同药用部位降血糖有效成分及作用机制研究进展》、《桑叶有效部位调节糖脂代谢机制研究进展》、《
桑叶粉添加量对鲜榨米品质及降糖效果的影响》、《桑叶降糖有效部位及其降糖活性研究进展》等等,诸如此类的研究真的是数不胜数。

其实,归纳下来会发现,这些研究都只是针对桑叶中可能含有的有效降糖成分来进行的。换言之,研究都是提取桑叶中的某些成分,然后去专门分析这些成分的降糖活性。得出的结论确实是有价值的。

目前已有研究发现,桑叶中所含的生物碱可以参与糖脂代谢,有助降糖、降脂。其中,曾有报道称桑叶生物碱DJN和黄酮类物质对二糖类分解酶活性产生抑制作用,通过桑叶生物碱fagomine以及桑叶多糖促进β细胞分泌胰岛素,从而促进细胞对糖的利用、肝糖原的合成,改善糖代谢,实现降糖的功效。另外,也有研究从桑叶中分离出其中生物碱,并对比了这些成分的降糖活性,结果发现多羟基去甲蓑若碱具有很强的糖苷酶抑制作用,也就是说该成分的降糖作用更强。

 

降血糖不能轻信谣言!

不过,还是那句话,研究毕竟只是理论研究而已,它所用的是提取物并非整个的桑叶。所以想要通过单纯的桑叶水实现很强的降糖作用,可能效果并不明显。值得肯定的是,基于桑叶的各种功效,现代医学制剂也开始了对桑叶的开发,比如桑叶口服液、桑叶浸膏胶囊、桑叶注射液等等,这些都被制成了制剂来用。另外,基于现有药理研究的结果,目前也有机构致力于从桑叶中提取降糖的有效组分,来制成防治糖尿病的药物,这才是真正的降糖药物而非辅助用的桑叶,很是值得期待。

最后,提醒各位糖尿病患者,千万别轻信各种保健品、偏方、秘方等,降血糖一定是药物治疗为主,生活干预为辅,二者相互配合才最有效。

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