高血压喝红酒可以吗?高血压喝红酒会有什么后果?

高血压不建议和红酒,过量饮酒,会增加高血压患者脑卒中的风险

想必都是“多酚化合物”惹的祸!前些年,自从网上爆出喝红葡萄酒可以保护血管,有益于心血管疾病,一下子让很多从不喝酒的人,也开始学会了喝红酒。

高血压喝红酒可以吗?高血压喝红酒会有什么后果?-1

在回答题主的问题之前,先来聊聊喝红酒的那些事儿;

第一、喝红酒真的能够软化血管吗?

这个问题是由于所谓的“法国悖论”引起,已经被拆穿,且这位学者也因为造假被调查,这一点在曾经的辟谣文章中都可见。再次不再赘述。

第二、红酒中是否含有有益成分?

是的!红酒中确实含有多酚类化合物、白藜芦醇等,但这些成分降血脂对血管的保护,是需要达到一定的剂量才可以(每天至少2克,而1瓶红葡萄酒中白藜芦醇含量才1g, 也就是说,每天你需要喝1000毫升)最重要的一点是,这些成分并不是只有红葡萄酒的“专利”,很多食品中都含有,比如紫葡萄、蓝莓、蔓越莓、花生等等都含有。

除此之外, 先前的实验也都限于动物实验,又或者是这些成分的提取(高剂量)。

高血压 喝红酒会有什么后果?

了解了以上2点,我们就会明白高血压喝红酒想让有好的结果, 那肯定没有,坏的结果倒是有,具体结果怎样与喝酒的量有很大的关系。

酒精会刺激交感神经系统,抑制血管松弛物质,钙和镁耗竭,以及血管平滑肌中细胞内钙增加,过量饮酒,会增加高血压患者脑卒中的风险,另外,饮酒还会增加服用降压药的抗性,加之目前权威医学机构证实, 无论是白酒、啤酒、红酒对健康都无益,因此不建议高血压患者饮酒。

虽然说红酒中的酒精含量与其他酒相比较低,但毕竟是酒精,只要是含有酒精的饮料对健康都有危害,只是危害程度不同罢了,以前还有一个酒精的适宜摄入量,而适量饮酒有益健康的说法也是不存的。

当然了,如果真的因为迫不得已的情况下,只是作为助兴,高血压少喝一点也是可以的,但前提是你要能限制在酒精量10克以下,(不是说10克以下没有伤害,而是将伤害降低到最小,与不喝酒者,等闲只会增加0.5%)。

因此,还是建议别喝,人和人之间还存在个体差异,为了降低风险,最好不喝!高血压饮酒引起的脑卒中事件还少吗?再者,“很多时候最伤人的并不是那个最厉害的”,就因为是红酒,才会降低人们对它的防备。

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