这倒未必，不用大惊小怪。有一点声音就睡不着，从科学角度讲也可能是正常的。
人类的身体是很奇妙的。
很多人都说，睡觉了就什么都听不见了，其实是假的。睡觉的时候人还是能听见声音，只不过大脑会做选择性处理，绝大部分的声音都作为“无意义”给忽略了。
例：你老爸躺在沙发上看电视，看着看着就睡着了，电视还在放。这时候你把电视关了，他很可能反而醒了。这就是因为，人在睡着时依然在“听”。你老爸的主观意识虽然睡了，但潜意识里对声音还是有关注的。那么你一关电视，声音消失，他的潜意识忽然失去关注点了，觉得异常，然后他就醒了，还会跟你犟嘴：“别闭电视，我还看呢。”
只不过，人在睡眠中，虽然身体听到了声音，但是思维上没产生对应的反应。
所以睡着的人记不住电视播放的内容。
就如同录像机只开了取景功能，但是没录。
这种“睡着了还能继续听声音”的能力是一种天赋，每个人的情况不同。有声音就睡不着VS有声音也能睡得香，区别就在于大脑到底能忽略掉多大响度的声音。
有的人在这方面天赋极佳，所以就算狂雷大作他也依旧睡得香；有些人的天赋正相反，他的大脑对响度非常敏感，有一点声音就醒了。
这不是病，纯粹是体质差异，完全天生的。
而且也说不上这两种情况到底哪个更好，真赶上那种火灾地震都叫不醒的睡虫，那更糟心。
不必因为很容易被吵醒就觉得有病，不要那么疑神疑鬼。这不是什么大事，可以用另一个实例告诉你。
最有力的证据就是，人醒着也可以展现出这种能力。
成语叫“心无旁骛”，比如在很热闹噪杂的环境下读书还可以读得聚精会神。
那么反过来说，在很热闹噪杂的环境下你被吵得读不了书，你认为这是病吗？这能叫神经衰弱吗？
不要过多去看网上那些乱七八糟的医学科普或是什么，人家那是广告，为了让你花钱什么瞎话都敢说。你信那玩意，死无葬身之地。
而且这能力可以锻炼。
现在不是流行所谓“白噪音”嘛，又什么“陪睡音频”。如果你是那种稍微有点声音就睡不着的人，你就可以用这个办法来锻炼，用不了多久，习惯了之后你就不会再被一点小声音吵醒了。
文章来源：https://www.mk12.cn/healthy/12621.html
