中药地骨皮的功效是什么？地骨皮食疗方法

地骨皮，很多人听起来可能觉得有些陌生，如果我告诉你地骨皮就是枸杞根皮时，您一定不会陌生。因为大家对枸杞都是了解的。枸杞的一身都是宝，比如：春天采摘的枸杞叶，夏天采摘的枸杞花，秋天采摘果实，冬天采根，从叶花到果实、根都具有食用和药用价值。

地骨皮所含成分：

地骨皮，主要含桂皮酸、多量酚类物质，甜菜碱，β-谷甾醇葡萄糖甙、亚油酸、亚麻酸等，就因为地骨皮中含有的多种生物活性物质，所以说，地骨皮作为一种中草药，在各大古医书中都有记载。

中医认为：地骨皮性甘、寒、归肺、肝、肾经，具有清热凉血、清肺降火的功效，临床主要用于退虚热、泻肺火、血热伤津、肺热咳嗽等。

地骨皮的具体功效与作用：

（1）抗炎抗病毒的作用

地骨皮含有丰富的生物碱成分，能抑制人体内多细菌和病毒的活性，可防止一些有害物质对人体细胞的伤害，并能提高人体的抗炎抗病能力。

（2）降糖、降脂、保护心血管的作用

地骨皮中所含的不饱和脂肪酸、抗肾素、抗血管紧张素以及各种有机酸以及β-谷甾醇成分，能促使人体血管扩张变成生化血液，可加快人体内血液循环，防治血压血脂升高，并能将死动脉硬化和血栓的发病等。

地骨皮的食疗方法：

1、丹参地骨皮茶

组方：地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各3克

方法：开水冲泡20分钟左右饮用

功效：辅助降血糖、血脂

2、地骨皮粥

组方：地骨皮15克，白菊花6克，大咪咪50克，冰糖适量

方法：煮粥

功效：清肺热、止咳喘

3、地骨皮麦冬饮

组方：地骨皮、麦冬各6克

方法：开水冲泡饮用

功效：生津止渴，清肺热、除燥 适合于阴虚、糖尿病人群

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